Signes que votre proche boit trop

Lorsqu’une personne boit trop, elle peut avoir du mal à se sentir bien sans alcool, être souvent stressée et avoir du mal à prendre des décisions. Ce comportement est une recette pour un désastre et il est important de détecter les signes le plus tôt possible. Les chercheurs et les professionnels du traitement s’accordent à dire que plus une personne cherche un traitement tôt, plus elle a de chances de se rétablir.

Mais, à quoi ressemble une consommation problématique d’alcool ? Et, comment savoir s’ils boivent trop ?

Combien d’alcool est excessif ?

Une consommation excessive d’alcool signifie souvent qu’une personne participe à une consommation excessive ou à un binge drinking sur une base régulière. Le binge drinking est courant et implique plusieurs verres au cours d’une journée ou d’une nuit. Pour les hommes, le binge drinking se produit après cinq verres ou plus en une seule occasion, contre quatre ou plus pour les femmes.

La consommation excessive d’alcool est basée sur le nombre de verres qu’une personne consomme par semaine. Pour les femmes, c’est huit ou plus, et pour les hommes, c’est quinze ou plus. L’alcool affecte chaque personne différemment, donc la quantité qui est trop élevée peut varier d’une personne à l’autre. Si vous soupçonnez que votre proche boit trop, prêtez attention à ces signes troublants.

Signes que votre proche boit trop

Les problèmes de boisson se développent progressivement et peuvent s’installer avant que vous ne le sachiez. Votre proche boit peut-être trop s’il a :

  • toujours la gueule de bois le matin – Une consommation modérée d’alcool ne devrait pas entraîner de gueule de bois, qui est définie comme étant jusqu’à 1 verre par jour pour les femmes et jusqu’à 2 pour les hommes. S’ils ont la gueule de bois tous les jours, ils boivent probablement en excès.
  • boire tous les jours – Ils s’attendent à un verre tous les soirs, ou ils se plaignent de ne pas pouvoir se détendre ou fonctionner sans un verre.
  • boire plus que prévu – Vous pouvez remarquer qu’il/elle ne prend jamais juste un ou deux verres. Une fois qu’elles ont commencé, elles continuent. Les problèmes d’alcool surviennent lorsqu’on boit trop, trop vite.
  • boire trop et tomber malade – Si votre proche tombe souvent malade à cause de la boisson, il se peut qu’il ait régulièrement un taux d’alcoolémie élevé, ce qui peut entraîner une hospitalisation. Les signes d’empoisonnement à l’alcool comprennent l’évanouissement, les vomissements, la stupeur et la confusion.
  • subir des trous de mémoire – Les trous de mémoire temporaires ou les pertes de mémoire sont fréquents chez les personnes aux prises avec l’abus d’alcool. Vous pouvez remarquer que votre proche a du mal à se souvenir de nuits entières, à rencontrer des gens, à manger ou à se coucher.
  • cacher sa consommation d’alcool ou la garder planquée – Il peut avoir une cachette, boire secrètement tout au long de la journée ou prendre des mesures extrêmes pour la cacher à ses amis et à sa famille.
  • être confronté à sa consommation d’alcool – Peut-être qu’un collègue, un ami ou un membre de la famille l’a confronté à ses habitudes de consommation. Sachez que votre proche peut être dans le déni de sa consommation d’alcool.
  • boire seul – Boire seul ne signifie pas nécessairement qu’une personne boit trop. Mais le fait de boire seul plus qu’avec d’autres personnes peut indiquer un problème.
  • Négliger ses responsabilités – Il/elle peut appeler au travail plus souvent qu’avant. Il pourrait favoriser la consommation d’alcool au détriment des responsabilités familiales, des relations et d’autres devoirs à la maison.
  • subir des symptômes de sevrage – Une fois que le buzz de l’alcool s’estompe, il ressent des symptômes inconfortables. Il n’est pas rare qu’ils continuent à boire pour éviter le sevrage, poursuivant ainsi le cycle de la dépendance.

Signes de dépendance à l’alcool

Votre proche peut également présenter certains signes généraux de dépendance. Bien que la dépendance affecte chaque personne différemment, considérez les signes suivants :

  • perte de contrôle sur la consommation d’alcool – il boit plus qu’il ne le souhaite, plus longtemps que prévu ou malgré le fait qu’il se soit dit qu’il ne boirait pas.
  • comportements à risque – ils peuvent boire et conduire, avoir des intoxications ouvertes en public et faire d’autres choses qui mettent en danger leur santé et leur sécurité.
  • changement d’apparence – ils peuvent négliger leur hygiène personnelle et paraître plus échevelés, malpropres et négligés qu’auparavant.
  • antécédents familiaux – ils peuvent avoir des parents qui ont souffert d’abus d’alcool et de dépendance, ce qui augmente leurs chances de développer un problème.
  • tolérance – ils ont bu tellement que leur corps s’est adapté à la présence d’alcool dans le système, et ils ont besoin de plus pour obtenir les effets désirés.
  • sevrage – ils se sentent malades et éprouvent des symptômes désagréables lorsque les effets se dissipent. Ces symptômes peuvent inclure l’anxiété ou la nervosité, la transpiration, les tremblements, les nausées, l’irritabilité, la fatigue et la perte d’appétit.
  • continuation de la consommation malgré les conséquences néfastes – même si la consommation d’alcool entraîne des problèmes dans divers aspects de la vie et de la santé, votre proche continue tristement de consommer de l’alcool.

Si vous pensez que votre proche s’identifie à l’un des signes ci-dessus, il est possible qu’il souffre d’un trouble lié à la consommation d’alcool (TCA).

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Qu’est-ce qu’un trouble de l’usage de l’alcool ?

Un trouble de l’usage de l’alcool (TAA) est le diagnostic médical d’un problème de consommation d’alcool. Ce trouble est une maladie cérébrale récurrente qui se caractérise par une consommation compulsive d’alcool, une perte de contrôle de la consommation et un état émotionnel négatif lorsqu’on ne boit pas.

On estime que 16 millions de personnes souffrent de TCA aux États-Unis. Une grande partie des critères nécessaires pour être diagnostiqué avec une AUD incluent les signes mentionnés dans cet article. Si vous n’êtes toujours pas sûr, posez-vous les questions suivantes sur sa consommation d’alcool :

  • A-t-il essayé d’arrêter de boire, mais a eu du mal à le faire ?
  • Passe-t-il beaucoup de temps à boire ou à souffrir de ses effets ?
  • A-t-il une forte envie de boire ?
  • La consommation d’alcool, ou le fait d’être malade à cause de l’alcool, cause-t-il des problèmes à la maison, au travail ou à l’école ?
  • Continuent-ils à boire alors que cela leur cause des ennuis ?
  • Ontils cessé leurs activités préférées au profit de la boisson ?
  • Leur consommation d’alcool augmente-t-elle leurs risques de se blesser ?
  • Continuent-ils à boire même si cela nuit à leur santé ?

Si vous répondez oui à l’une de ces questions, votre proche a peut-être besoin d’aide. Que leur problème soit léger ou grave, toutes les personnes peuvent bénéficier d’un traitement.

Traitement d’un trouble lié à la consommation d’alcool

Les troubles liés à la consommation d’alcool sont généralement traités avec :

  • des médicaments
  • des thérapies comportementales
  • des groupes de soutien mutuel

Il existe trois médicaments approuvés par le gouvernement utilisés pour traiter la dépendance à l’alcool : l’acamprosate, le disulfirame et la naltrexone. Ces médicaments sont utiles pour aider les gens à arrêter ou à réduire leur consommation d’alcool. Les médicaments sont plus efficaces lorsqu’ils sont associés à une thérapie comportementale.

La thérapie comportementale vise à modifier la pensée et l’attitude d’une personne vis-à-vis de l’alcool. Grâce à une variété de conseils et de thérapies, une personne peut aborder les questions qui conduisent au problème et travailler à changer ses comportements de consommation d’alcool à l’avenir.

Les groupes de soutien mutuel, comme les Alcooliques anonymes, fournissent un soutien par les pairs après qu’une personne a cessé de boire. Lorsque ces groupes sont combinés à un traitement professionnel, ils ajoutent une couche supplémentaire de soutien qui peut aider à la participation à la thérapie et renforcer les comportements positifs.

La cure de désintoxication en milieu hospitalier est probablement le meilleur choix, car elle peut fournir les trois options de traitement d’un problème d’alcool au même endroit.

Si votre proche montre des signes de consommation excessive d’alcool, contactez-nous dès aujourd’hui pour obtenir plus d’informations sur le traitement de l’abus d’alcool et de la dépendance.