Les trois meilleurs suppléments pour supprimer les fringales


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Par Jackie Cartier
Le 23 novembre, 2015

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Parlons des fringales, qui sont nombreuses (chips salées, pain croustillant, alcool, etc.), mais l’envie la plus courante que l’on entend est celle de sucre, de chocolat, de dessert en tout genre. Vous voyez l’idée.

Avant de vous recommander nos trois meilleurs suppléments pour les fringales, nous devons commencer par la nourriture puisque nous nous tournons toujours vers la nutrition en premier lieu. Dans cette optique, nous ne suggérerions aucun supplément sans avoir d’abord équilibré votre corps en mangeant le Weight & Wellness Way-protéines animales, bonnes graisses et glucides à chaque repas et collation. Par exemple, un petit déjeuner de qualité n’est pas des céréales avec du lait écrémé. Nous vous suggérons un repas équilibré composé d’œufs ou de saucisses sans nitrates, de légumes sautés dans du beurre et d’une demi-banane. Ce petit-déjeuner maintiendra votre glycémie stable, ce qui aide automatiquement à lutter contre les fringales.

Alors, si vous mangez bien et que vous avez toujours des fringales, nous vous suggérons les compléments suivants.

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Bifido Balance

Bifido Balance est composé d’un probiotique appelé bactéries Bifido qui aide à évincer les mauvaises bactéries. Les mauvaises bactéries aiment le sucre, et si vous en avez une quantité excessive, cela vous donnera souvent envie de toujours plus de sucre. Si vous avez été sous antibiotiques ou si vous avez mangé beaucoup de sucre, il y a de fortes chances que vous ayez une quantité excessive de mauvaises bactéries.

Nos nutritionnistes recommandent de prendre une capsule de Bifido Balance 20 à 30 minutes avant chaque repas.

L-Glutamine en poudre

L-glutamine est un acide aminé dont la recherche a montré qu’il réduisait les envies intenses de sucre. Certains centres de traitement l’utilisent également pour réduire les envies d’alcool. Nos nutritionnistes recommandent de prendre ¼ à ½ cuillère à café dans de l’eau avant chaque repas. Ou, si vos envies vont et viennent, certains clients mettent la poudre directement sur leur langue pour que les envies disparaissent immédiatement.

Crave Control Plus

Si rien d’autre ne fonctionne et que vous avez toujours des envies intenses, cela devrait vous aider. Crave Control Plus fournit les éléments constitutifs de vos substances chimiques cérébrales et une fois que les clients ajoutent deux à trois capsules avant chaque repas, la plupart n’ont plus de fringales.

Une combinaison d’alimentation réelle et des suppléments mentionnés ci-dessus aidera 95% de la population souffrant de fringales. Si vous avez essayé ces recommandations et que vous avez toujours des fringales, il est temps de consulter un nutritionniste pour comprendre ce qui se passe.

Si vous cherchez d’autres recommandations de compléments, consultez nos trois meilleurs compléments pour les brûlures d’estomac, le système immunitaire, le sommeil, l’humeur et les courbatures.