Top Three Supplements to Suppress Cravings


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Di Jackie Cartier
Novembre 23, 2015

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Parliamo delle voglie, di cui ce ne sono molte (patatine salate, pane croccante, alcol, ecc.), ma la voglia più comune che sentiamo è quella di zucchero, cioccolato, dessert di qualsiasi tipo. Avete capito bene.

Prima di raccomandare i nostri tre migliori integratori per le voglie, dobbiamo iniziare con il cibo, dato che guardiamo sempre alla nutrizione per prima. Con questo in mente non suggeriremmo nessun integratore senza aver prima bilanciato il tuo corpo mangiando il peso & Wellness Way- proteine animali, grassi buoni e carboidrati ad ogni pasto e spuntino. Per esempio, una colazione di qualità non è costituita da cereali con latte scremato. Suggeriamo un pasto equilibrato con uova o salsiccia senza nitrati, verdure saltate nel burro e mezza banana. Questa colazione manterrà il tuo zucchero nel sangue stabile, il che aiuta automaticamente le voglie.

Quindi, se stai mangiando bene e hai ancora a che fare con le voglie, ti suggeriamo i seguenti integratori.

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Bifido Balance

Bifido Balance è composto da un probiotico chiamato Bifido bacteria che aiuta ad allontanare i batteri cattivi. I batteri cattivi amano lo zucchero, e se ne hai una quantità eccessiva spesso ti fanno desiderare sempre più zucchero. Se sei stato sotto antibiotici o hai mangiato molto zucchero, c’è una buona probabilità che tu abbia un eccesso di batteri cattivi.

I nostri nutrizionisti raccomandano di prendere una capsula di Bifido Balance 20-30 minuti prima di ogni pasto.

L-Glutammina in polvere

L-glutammina è un aminoacido che la ricerca ha dimostrato ridurre il desiderio di zucchero intenso. Alcuni centri di trattamento la usano anche per ridurre le voglie di alcol. I nostri nutrizionisti raccomandano di prenderne da ¼ a ½ cucchiaio in acqua prima di ogni pasto. Oppure, se le tue voglie vanno e vengono, alcuni clienti mettono la polvere direttamente sulla lingua per far sparire le voglie immediatamente.

Crave Control Plus

Se nient’altro funziona e hai ancora voglie intense, questo dovrebbe aiutarti. Crave Control Plus fornisce i blocchi costitutivi delle sostanze chimiche del cervello e una volta che i clienti aggiungono due o tre capsule prima di ogni pasto, la maggior parte non ha più voglie.

Una combinazione di cibo reale e gli integratori di cui sopra aiuterà il 95% della popolazione che soffre di voglie. Se hai provato queste raccomandazioni e hai ancora le voglie, è il momento di vedere un nutrizionista per capire cosa sta succedendo.

Se stai cercando altri integratori consigliati, dai un’occhiata ai nostri tre migliori integratori per bruciori di stomaco, sistema immunitario, sonno, umore e dolori.