I migliori nootropi per aumentare la tua funzione cerebrale

A causa del boom improvviso delle pillole nootropiche e della maggiore richiesta del prodotto, è ragionevole confondersi su cosa tu e il tuo corpo avete bisogno e cosa ottenere. Le pillole hanno bisogno della giusta attenzione, perché dovresti sapere se sono sicure e adatte a te. Questa guida ti aiuterà a esaminare alcuni di quegli aspetti che devi cercare in un integratore nootropico perché sia sicuro ed efficace.

Senza ulteriori indugi, cominciamo.

Ingredienti

Ora, le pillole non sono qualcosa da prendere senza cautela. È necessario conoscere in anticipo gli ingredienti delle pillole. Questa guida aiuterà a spiegare alcuni degli elementi comuni presenti nelle pillole nootropiche.

  1. Caffeina

Sì, la caffeina ha effetti nootropici. La maggior parte di noi consuma caffeina nel caffè da molto tempo, in quanto aiuta ad aumentare la vigilanza e ti fa sentire più sveglio in modo da poter iniziare la giornata con energia.

Come la caffeina aumenta l’attività cerebrale e la vigilanza? Agisce come uno stimolante del sistema nervoso centrale. Questo stimolante funziona bloccando l’adenosina che ci aiuta a dormire. È così che la caffeina ci aiuta a sentirci più svegli al mattino.

Ti starai chiedendo se il caffè fa male, come fa la caffeina a fare bene alla salute. Questo è vero, ma quando una quantità moderata viene mescolata con altre sostanze naturali, si ottengono gli aspetti benefici della caffeina.

Prendere una pillola nootropica con una quantità calcolata e controllata è molto meglio del consumo di caffeina sotto forma di caffè, ogni mattina.

  1. L-teanina

L-teanina è un aminoacido comune che si trova solitamente nelle foglie di tè e in alcuni tipi di funghi alloro. L’aminoacido è ben noto per le sue proprietà di riduzione dell’ansia e dello stress con induzione della sonnolenza. Questo punto di forza è uno dei motivi per cui molte persone prendono il tè al mattino per svegliarsi completamente, perché la L-teanina aiuta la mente a sviluppare una veglia attenta.

Tutte queste proprietà della L-teanina la rendono un’aggiunta ideale negli integratori nootropici. Quando la L-teanina si mescola con la caffeina, produce un effetto sinergico più pronunciato che porta ad una maggiore concentrazione e ad un’alta creatività per raccogliere le capacità cognitive della mente.

  1. Rhodiola Rosea

Le foglie di tè sono un’erba naturale con proprietà nootropiche. Allo stesso modo, anche la Rhodiola Rosea è un’erba naturale conosciuta per le sue proprietà anti-stress e anti-fatica. Questa erba è un’esclusiva delle regioni settentrionali e ha diverse caratteristiche che stimolano il cervello.

Vivendo in un mondo competitivo, gli studenti e i lavoratori hanno bisogno di essere sempre in piedi e di spingersi sempre oltre. Il declino della salute mentale e l’aumento dell’ansia e dello stress sono ai massimi storici.

Rhodiola Rosea è un’erba naturale che aiuta a calmare i nervi e ha un effetto rilassante con effetti collaterali sedativi. Questa erba naturale e polivalente aiuta anche ad aumentare la capacità di attenzione e permette di fare più cose in un tempo più breve o determinato facilmente. Mentre nulla può compensare la mancanza di sonno, la Rhodiola Rosea può diminuire significativamente anche l’affaticamento mentale.

  1. Fungo criniera del leone

Il fungo criniera del leone è noto da tempo per i suoi usi medici. Questo fungo riduce i rischi di diverse malattie e patologie come la demenza e l’ulcera allo stomaco. Anche se ci fermiamo qui, è comunque un’aggiunta positiva negli integratori nootropici.

Il fungo della criniera del leone è stato visto anche per ridurre i sintomi lievi e acuti di ansia e depressione. Ora, naturalmente, nei casi gravi si consiglia di visitare un esperto e farsi aiutare da lui. Tuttavia, questo fungo può aiutare a ridurre la sensazione di malinconia e nervosismo che tutti noi proviamo di tanto in tanto e aiutare a spostare la nostra mente verso il lato positivo della vita e aiutare a de-stressare la mente.

La ricerca ha mostrato un aumento del sistema immunitario nelle prove. Questo fungo colpisce l’intestino e rafforza il sistema immunitario intestinale che aiuta a proteggere il corpo da qualsiasi tipo di patogeno e batterio ingerito.

  1. Phenotropil

Phenotropil è un additivo sintetico negli integratori nootropici. Phenotropil, insieme al suo membro della famiglia piracetam, ha avuto un lavoro decente e ricerche fatte per vedere i loro effetti sulla mente e sul sistema immunitario degli animali da test. Entrambi aiutano a sollevare il deterioramento delle funzioni cognitive.

Piracetam e Phenotropil sono noti per aumentare la dopamina e aumentare l’umore e la creatività. Le droghe sintetiche come questa tendono a strofinare le persone nel modo sbagliato a causa di uno stigma sviluppato in precedenza. Ma queste droghe sono accuratamente testate per aiutare la mente in modo sano e non fare più male che bene.

  1. Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba, conosciuto anche come l’albero del capelvenere, è una pianta comunemente conosciuta con molte proprietà naturali simili alle erbe. Questa pianta è nota per ridurre lo stress e calmare i nervi facendo scendere la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca alla normalità.

Questo effetto aiuta il cervello a trovare la calma e aiuta a sviluppare un senso di controllo sui pensieri e sulla creatività. Il Ginkgo Biloba è stato anche usato per migliorare la memoria. La maggior parte di noi soffre di problemi di memoria perché non riesce a ricordare le piccole cose, per quanto sia comune, può essere un problema.

Ginkgo Biloba a base di ingredienti nootropici mantiene la mente ad un ritmo vigile che ci aiuta ad essere più consapevoli di ciò che ci circonda. Questa pianta ci aiuta a fare multitasking in modo efficiente e a ricordare i piccoli dettagli e alcuni eventi importanti che alcuni di noi di solito dimenticano.

Può anche aiutare gli studenti a memorizzare per i loro esami e test e mantenere una memoria migliore per ottenere risultati migliori in esami e test.

  1. Bacopa Monnieri

La maggior parte di noi ha familiarità con questa erba perché è qualcosa che abbiamo sentito spesso dalle nostre nonne. Per chi non lo sapesse, la Bacopa Monnieri è un’erba naturale che è nota per aumentare la memoria e l’efficienza dell’apprendimento nel tempo.

La ricerca ha dimostrato che queste piante funzionano per migliorare la memoria e la capacità di attenzione, ma lo fanno piuttosto lentamente. Qual è il bello delle erbe? Anche in questo caso, gli studenti possono ottenere l’aiuto tanto necessario da queste erbe.

Queste erbe aiutano a potenziare le cellule che immagazzinano la memoria e favoriscono la circolazione del sangue nelle parti del cervello che immagazzinano i ricordi per voi. Ti aiutano ad essere in grado di salvare le cose che hai imparato nella memoria a lungo termine piuttosto che in quella a breve termine.

Questa spinta farà sì che le informazioni e gli argomenti di apprendimento siano ricordati da voi per un periodo più lungo. Non essere in grado di concentrarsi o dover passare troppo tempo su un capitolo “facile” è qualcosa con cui tutti abbiamo lottato come studenti.

Essere in grado di afferrare i concetti e imparare le cose più velocemente aumenterà la tua produttività e ti aiuterà a risparmiare tempo e a dedicarlo ad altre attività.

Approvazione FDA

È necessario che qualsiasi integratore nootropico che stai pensando di prendere sia approvato dalla FDA. Un’etichetta di approvazione dell’amministrazione locale o internazionale dei farmaci è una necessità assoluta. Non pensare di comprare nessun integratore che non abbia un’etichetta approvata dalla FDA.

FDA mette fuori una lista di farmaci artificiali naturali e sicuri che sono utilizzabili in integratori e vitamine insieme alla sua quantità affidabile e raccomandata. Quando un prodotto è approvato dalla FDA, tutti gli ingredienti sono sicuri per il consumo e anche la loro quantità è sicura.

Poiché i farmaci nootropici sono ancora un’idea relativamente nuova sul mercato e anche per la FDA, non è molto facile trovare un farmaco nootropico che sia approvato dalla FDA. Ma ci sono certamente alcuni che sono sanzionati e sono prodotti in una struttura approvata dalla FDA. Questo li rende super sicuri per il consumo.

Controllo del background

Come i farmaci nootropici sono ancora un’idea relativamente nuova, ci vorrà del tempo perché la FDA faccia le sue ricerche. Quindi, quello che puoi fare da parte tua è prepararti in anticipo. Dai sempre un’occhiata all’azienda che produce queste pillole intelligenti.

Guarda gli articoli su di loro, leggi il loro sito web, e leggi le recensioni e le esperienze di altre persone. Poi prendete la vostra decisione basandovi sui dati della ricerca. Un controllo approfondito vi permetterà di verificare se i loro prodotti sono sicuri per il consumo o no.

Se una società è nota per aggiungere erbe illegali o additivi nei loro integratori o solo il rivestimento delle pillole, è comunque necessario essere consapevoli, soprattutto se si tende ad essere sensibili alle allergie. Oltre alla sicurezza effettiva del prodotto, assicurati che l’azienda presenti una garanzia di rimborso sui suoi prodotti. I nootropi hanno un mucchio di erbe e piante aggiunte per la motivazione cognitiva.

Potresti essere allergico ad alcuni degli ingredienti, o alcuni degli elementi potrebbero portare a spiacevoli effetti collaterali come il mal di testa. Una garanzia di rimborso farà in modo che non sprechiate i vostri soldi per un prodotto che non potete nemmeno usare.

È meglio consultare il vostro medico riguardo a queste pillole e anche chiedergli se possono consigliarvi o prescrivervi qualcosa perché potrebbero sapere cosa funziona meglio per voi dato che conoscono la vostra storia.