Semana 13 de embarazo (Días 91-97)

Imagen de ecografía del feto a las 13 semanas de gestación.

Deberías darte una palmadita en la espalda ya que al final de esta semana habrás completado el primer trimestre. Para muchas mujeres el primer trimestre es el más difícil debido a la ansiedad por la amenaza de aborto y las náuseas. A medida que avanza el embarazo, tendrá que adaptarse al aumento de peso y a las tensiones adicionales de su cuerpo, pero muchas mujeres informan de un aumento de energía durante el segundo trimestre.

Su bebé

Su bebé mide ahora entre 6,8 cm y 8,0 cm desde la coronilla hasta la rabadilla (o desde la cabeza hasta el vientre) y pesa aproximadamente entre 14,2 g y 21,3 g. A las trece semanas, empiezan a formarse los huesos de los brazos y las piernas y los intestinos comienzan a extenderse desde el cordón umbilical hasta el abdomen. Las cuerdas vocales también se están desarrollando en esta etapa. La cantidad de líquido amniótico aumenta a unos 100 ml.

Su bebé está desarrollando lo que parece una personalidad en una exploración, ya que tiene los reflejos de succión y raíz. El movimiento de los brazos y las piernas es ahora más refinado, lo que hace posible que el feto se lleve la mano a la boca. En las exploraciones que se realizan en esta fase, es frecuente ver a muchos bebés chupándose el dedo. Los músculos del cuello están ya lo suficientemente desarrollados como para que la cabeza se mueva libremente de un lado a otro y de arriba abajo

Si el feto es una niña, los ovarios contendrán ahora aproximadamente 2 millones de óvulos. Este número se reducirá a 1 millón al nacer.

Su cuerpo y los síntomas

Si tiene el aumento de energía que experimentan algunas mujeres, aproveche para hacer algún ejercicio suave. Esto liberará endorfinas que elevarán tu estado de ánimo a la vez que te ayudarán a dormir profundamente. Es un buen hábito que debes adquirir, ya que en las últimas etapas del embarazo puede resultarte difícil estar cómoda en la cama, mientras que dolencias comunes como la indigestión y la acidez de estómago, o la micción frecuente pueden interrumpir una buena noche de sueño. Tu descanso es muy importante.

Tu matrona o tu médico podrán aconsejarte sobre los mejores tipos de ejercicio junto con algunos que debes evitar. Aunque sus niveles de energía pueden ser más altos de lo habitual, es importante que no se exceda. Limítate a realizar ejercicios de bajo impacto.

Es posible que sigas o empieces a experimentar un cambio en tu flujo vaginal. Este flujo fino y lechoso se conoce como leucorrea y es completamente normal. Su función es ayudar a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el canal de parto y reducir el riesgo de infección.

También puede notar que las venas son más prominentes y notables en todo su cuerpo. Esto se debe simplemente a que las venas están ahora transportando un mayor flujo de sangre alrededor de su cuerpo para llevar los nutrientes adicionales necesarios para apoyar a la placenta y al bebé. Estas venas desaparecerán después de dar a luz.

En esta etapa, es probable que notes un cambio en la forma de tu cuerpo, con la barriga más redondeada. Su comadrona podrá ahora sentir fácilmente la parte superior de su útero, ya que es lo suficientemente grande como para elevarse por encima del nivel de su pelvis. Si crees que estás ganando demasiado peso con demasiada rapidez, puede ser que se haya calculado mal tu fecha de parto (esto se corregirá durante la ecografía, si aún no te la han hecho). También es posible que tu abdomen esté distendido debido a la hinchazón. Su comadrona o su médico podrán investigar esto más a fondo si tiene alguna preocupación.

Síntomas a tener en cuenta

El sangrado vaginal no es infrecuente. Cuando no va acompañado de cólicos menstruales, suele ser inofensivo aunque los profesionales médicos lo denominarán amenaza de aborto. El sangrado puede continuar durante algunos días, pero generalmente cambia de rojo brillante a rojo oscuro y a marrón antes de desaparecer. En algunos casos se observa un hematoma en la placenta en la ecografía: se trata de un hematoma subcoriónico. Es probable que la hemorragia de color rojo oscuro sea persistente si está presente. Si tiene alguna preocupación, llame a su matrona o acuda a su médico.

Su atención en el NHS

A estas alturas debería haber tenido su cita de reserva junto con su «exploración de citas». La ecografía te habrá dado una edad más precisa de tu bebé. Ahora tendrá una fecha de parto definitiva, aunque son pocos los bebés que nacen en ese día. Si se trata de su primer embarazo, es perfectamente normal que su bebé se retrase hasta dos semanas.

Es posible que ya se haya hecho la prueba combinada para determinar las posibilidades de trastornos cromosómicos como el síndrome de Down. Es posible que los resultados no estén todavía disponibles, pero si muestran una alta posibilidad con las proporciones que utiliza el NHS, es posible que se le ofrezca una prueba de CVS o amniocentesis. Consulte nuestra página web para obtener más detalles sobre esto, ya que puede suponer cierto riesgo, aunque hay una alternativa que es completamente segura.

Si su médico de cabecera ha enviado una carta al hospital/partera local, entonces es posible que tenga una cita para verla en esta fase. Ella tendrá una larga charla con usted sobre el embarazo y el parto. Te tomará algunas muestras de sangre que son rutinarias en el embarazo y puede que también tome la muestra de sangre que se utiliza para la prueba combinada del síndrome de Down. A estas alturas, ya debería haberse programado una ecografía. Se trata de la ecografía de las 12 semanas o de la translucencia nucal. Es la prueba combinada de rutina para detectar anomalías fetales. Se mide el pliegue nucal, la parte posterior del cuello del feto, y se hace un análisis de sangre para dos hormonas del embarazo. A continuación se calcula una estimación del riesgo de síndrome de Down. El resultado puede tardar unos días porque la mayoría de los hospitales envían la sangre a un laboratorio externo. En esta exploración también se comprueba la presencia de anomalías en el feto en general. Se comprobarán las siguientes estructuras: cabeza, columna vertebral, cuerpo, estómago, vejiga, piernas, brazos, manos y pies. Es importante tener en cuenta que las anomalías del corazón, los riñones y la cara no serán evidentes en esta fase.

Disponemos de atención privada

En una clínica privada puede tener una consulta completa tanto si tiene preocupaciones particulares como si no. Puede tener la exploración de translucencia nucal (exploración de 12 semanas) con una muestra de sangre (la prueba combinada) similar a la del NHS y si lo desea puede tener la prueba de Harmony o Panorama. Esto es especialmente relevante si tiene más de 35 años o ha tenido un embarazo anterior anormal.

Si sigue experimentando acidez o indigestión puede hablar con un nutricionista que le ayudará a identificar los alimentos desencadenantes que debe evitar para aliviarse.

También puede reservar una exploración privada en cualquier momento de su embarazo para ver cómo está creciendo su bebé. A algunas madres les gusta ver a su bebé en la pantalla cada pocas semanas.