Los tres mejores suplementos para suprimir los antojos


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Por Jackie Cartier
23 de noviembre, 2015

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Hablemos de antojos, que hay muchos (patatas fritas saladas, pan crujiente, alcohol, etc.), pero el más común que escuchamos es el del azúcar, el chocolate, el postre de cualquier tipo. Ya te haces una idea.

Antes de recomendar nuestros tres mejores suplementos para los antojos tenemos que empezar por la alimentación ya que siempre buscamos la nutrición en primer lugar. Con eso en mente no sugeriríamos ningún suplemento sin antes conseguir que tu cuerpo esté equilibrado comiendo el Peso & Wellness Way-proteínas animales, grasas buenas y carbohidratos en cada comida y merienda. Por ejemplo, un desayuno de calidad no son los cereales con leche desnatada. Sugerimos una comida equilibrada de huevos o salchichas sin nitratos, verduras salteadas con mantequilla y medio plátano. Este desayuno mantendrá el azúcar en la sangre estable, lo que automáticamente ayuda con los antojos.

Así que si estás comiendo bien y todavía estás lidiando con los antojos, sugeriríamos los siguientes suplementos.

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Bifido Balance

Bifido Balance se compone de un probiótico llamado Bifido bacteria que ayuda a desplazar las bacterias malas. A las bacterias malas les encanta el azúcar, y si tienes una cantidad excesiva a menudo te hará desear más y más azúcar. Si has estado tomando antibióticos o has estado comiendo mucho azúcar, es muy probable que tengas un exceso de bacterias malas.

Nuestros nutricionistas recomiendan tomar una cápsula de Bifido Balance 20-30 minutos antes de cada comida.

L-Glutamina en polvo

L-glutamina es un aminoácido que la investigación ha demostrado que reduce los antojos intensos de azúcar. Algunos centros de tratamiento también la utilizan para reducir los antojos de alcohol. Nuestros nutricionistas recomiendan tomar de ¼ a ½ cucharadita en agua antes de cada comida. O, si sus antojos van y vienen, algunos clientes ponen el polvo directamente en su lengua para hacer que los antojos desaparezcan inmediatamente.

Crave Control Plus

Si nada más está funcionando y todavía tiene antojos intensos, esto debería ayudar. Crave Control Plus proporciona los bloques de construcción de las sustancias químicas de su cerebro y una vez que los clientes añaden dos o tres cápsulas antes de cada comida, la mayoría ya no tiene antojos.

Una combinación de comida real y los suplementos mencionados anteriormente ayudará al 95% de la población que sufre de antojos. Si has probado estas recomendaciones y sigues teniendo antojos, es hora de acudir a un nutricionista para averiguar qué está pasando.

Si buscas más recomendaciones de suplementos, echa un vistazo a nuestros tres mejores suplementos para la acidez estomacal, el sistema inmunológico, el sueño, el estado de ánimo y los dolores.