Los mejores nootrópicos para aumentar su función cerebral

Debido al repentino auge de las píldoras nootrópicas y a la mayor demanda del producto, es razonable confundirse en cuanto a lo que usted y su cuerpo necesitan y lo que deben obtener. Las píldoras necesitan la atención adecuada, ya que debe saber si son seguras y adecuadas para usted. Esta guía te ayudará a repasar algunos de esos aspectos que debes buscar en un suplemento nootrópico para que sea seguro y eficiente.

Sin más preámbulos, empecemos.

Ingredientes

Ahora bien, las pastillas no son algo que se deba tomar sin precaución. Es necesario conocer de antemano los ingredientes de las pastillas. Esta guía ayudará a explicar algunos de los elementos comunes presentes en las píldoras nootrópicas.

  1. Cafeína

Sí, la cafeína tiene efectos nootrópicos. La mayoría de nosotros consumimos cafeína en el café desde hace mucho tiempo, ya que ayuda a potenciar tu estado de alerta y te hace sentir más despierto para que puedas empezar el día con energía.

¿Cómo la cafeína aumenta tu actividad cerebral y tu estado de alerta? Actúa como un estimulante del sistema nervioso central. Este estimulante funciona bloqueando la adenosina que nos ayuda a dormir. Así es como la cafeína nos ayuda a sentirnos más despiertos por la mañana.

Tal vez te preguntes si el café es malo para ti, cómo es que la cafeína es buena para tu salud. Es cierto, pero cuando una cantidad moderada se mezcla con otras sustancias naturales, aporta los aspectos beneficiosos de la cafeína.

Tomar una píldora nootrópica con una cantidad calculada y controlada es mucho mejor que el consumo de cafeína en forma de café, todas las mañanas.

  1. L-teanina

La L-teanina es un aminoácido común que suele encontrarse en las hojas de té y en algún tipo de hongo bolete de laurel. El aminoácido es bien conocido por sus propiedades de reducción de la ansiedad y el estrés con la inducción de la somnolencia. Este punto positivo es una de las razones por las que mucha gente toma té por la mañana para despertarse completamente, ya que la L-teanina ayuda a la mente a desarrollar una vigilia atenta.

Todas estas propiedades de la L-teanina la convierten en un complemento ideal en los suplementos nootrópicos. Cuando la L-teanina se mezcla con la cafeína, se produce un efecto sinérgico más pronunciado que conduce a un aumento de la concentración y una alta creatividad para reunir las capacidades cognitivas de la mente.

  1. Rhodiola Rosea

Las hojas de té son una hierba natural con propiedades nootrópicas. Así mismo, la Rhodiola Rosea también es una hierba natural conocida por sus propiedades desestresantes y para combatir la fatiga. Esta hierba es exclusiva de la región del norte y tiene varias características que potencian el cerebro.

Viviendo en un mundo competitivo, los estudiantes y las personas de clase trabajadora necesitan estar en pie en todo momento y esforzarse siempre. El deterioro de la salud mental y la elevación de la ansiedad y el estrés están en su punto más alto.

La Rhodiola Rosea es una hierba natural que ayuda a calmar los nervios y tiene un efecto relajante con efectos secundarios sedantes. Esta hierba natural y polivalente también ayuda a aumentar la capacidad de atención y le permite hacer más cosas en un tiempo más corto o determinado con facilidad. Si bien nada puede suplir la falta de sueño, la Rhodiola Rosea puede disminuir significativamente la fatiga mental también.

  1. La seta melena de león

La seta melena de león es conocida por sus usos médicos desde hace tiempo. Esta seta reduce los riesgos de varias enfermedades y dolencias como la demencia y la úlcera de estómago. Incluso si nos detenemos aquí, sigue siendo una adición positiva en los suplementos nootrópicos.

También se ha visto que el hongo melena de león reduce los síntomas de ansiedad y depresión leves y agudos. Ahora, por supuesto, los casos graves se aconseja visitar a un experto y obtener ayuda de ellos. Sin embargo, este hongo puede ayudar a reducir la sensación de tristeza y nerviosismo que todos tenemos de vez en cuando y ayudar a mover nuestra mente hacia el lado positivo de la vida y ayudar a desestresar la mente.

La investigación mostró un impulso en el sistema inmunológico en los ensayos. Este hongo afecta al intestino y potencia el sistema inmunológico intestinal que ayuda a proteger el cuerpo de cualquier tipo de patógeno y bacteria ingerida.

  1. Fenotropil

El fenotropil es un aditivo de drogas sintéticas en los suplementos nootrópicos. Phenotropil, junto con su miembro de la familia piracetam, ha tenido un trabajo decente y la investigación realizada para ver sus efectos en la mente de los animales de prueba y el sistema inmunológico. Ambos ayudan a elevar las funciones cognitivas deterioradas.

El piracetam y el Phenotropil son conocidos por aumentar la dopamina y potenciar el estado de ánimo y la creatividad. Las drogas sintéticas como ésta tienden a restregar a la gente por un estigma preconcebido. Pero estas drogas están probadas a fondo para ayudar a la mente de forma saludable y no hacer más daño que bien.

  1. Ginkgo Biloba

El Ginkgo Biloba, también conocido como el árbol del cabello de ángel, es una planta comúnmente conocida con muchas propiedades naturales similares a las de las hierbas. Esta planta es conocida por reducir el estrés y calmar el nervio bajando la presión arterial y el ritmo cardíaco a la normalidad.

Este efecto ayuda al cerebro a encontrar su calma y ayuda a desarrollar una sensación de control sobre sus pensamientos y creatividad. El Ginkgo Biloba también se ha utilizado para mejorar la memoria. Como la mayoría de nosotros sufrimos de problemas de memoria al no recordar pequeñas cosas, por muy común que sea, puede ser un problema.

Los ingredientes nootrópicos a base de Ginkgo Biloba mantienen la mente en un ritmo de alerta que nos ayuda a ser más conscientes de nuestro entorno. Esta planta nos ayuda a realizar varias tareas de forma eficiente y a recordar los pequeños detalles y algunos acontecimientos importantes que algunos solemos olvidar.

También puede ayudar a los estudiantes a memorizar para sus exámenes y pruebas y retener una mejor memoria para obtener mejores resultados en los exámenes y pruebas.

  1. Bacopa Monnieri

La mayoría de nosotros estaría familiarizado con esta hierba, ya que es algo que hemos escuchado mucho de nuestras abuelas. Para aquellos que no están familiarizados, la Bacopa Monnieri es una hierba de origen natural que es conocida por aumentar su memoria y la eficiencia del aprendizaje con el tiempo.

La investigación ha demostrado que estas plantas funcionan para mejorar la memoria y la capacidad de atención, pero lo hace de forma bastante lenta. Cuál es la belleza de las hierbas? De nuevo, los estudiantes también pueden obtener la ayuda tan necesaria de estas hierbas.

Estas hierbas ayudarán a potenciar las células que almacenan la memoria y fomentan la circulación sanguínea a las partes del cerebro que almacenan los recuerdos por ti. Te ayudan a ser capaz de guardar las cosas que aprendiste en la memoria a largo plazo en lugar de la memoria a corto plazo.

Este impulso hará que la información y los temas de aprendizaje sean recordados por usted durante un período más prolongado. No poder concentrarse o tener que dedicar demasiado tiempo a un capítulo «fácil» es algo con lo que todos hemos luchado como estudiantes.

Ser capaz de captar los conceptos y aprender las cosas más rápido aumentará tu productividad y te ayudará a ahorrar tiempo y hacer tiempo para otras actividades.

Aprobación de la FDA

Es necesario que cualquier suplemento nootrópico que estés pensando en conseguir esté aprobado por la FDA. Una etiqueta de aprobación de la administración de medicamentos local o internacional es una necesidad absoluta. No piense en comprar ningún producto suplementario que no tenga una etiqueta aprobada por la FDA.

La FDA publica una lista de medicamentos artificiales naturales y seguros que son utilizables en suplementos y vitaminas junto con su cantidad fiable y recomendada. Cuando un producto está aprobado por la FDA, todos los ingredientes son seguros para el consumo, y su cantidad utilizada también es segura.

Como los medicamentos nootrópicos son todavía una idea relativamente nueva en el mercado y para la FDA también, no es muy fácil encontrar un medicamento nootrópico que esté aprobado por la FDA. Pero ciertamente hay algunos que son sancionados y se producen en una instalación aprobada por la FDA. Esto los hace súper seguros para el consumo.

Comprobación de antecedentes

Como las drogas nootrópicas son todavía una idea relativamente nueva, tomará tiempo para que la FDA haga su investigación. Por lo tanto, lo que puedes hacer por tu parte es prepararte con antelación. Echa siempre un vistazo a la empresa que está produciendo estas píldoras inteligentes.

Mira artículos sobre ellas, lee su página web y lee las reseñas y experiencias de otras personas. Luego tome su decisión basándose en los datos de la investigación. Una revisión exhaustiva de los antecedentes te permitirá comprobar si sus productos son seguros para el consumo o no.

Si una empresa es conocida por añadir hierbas ilegales o aditivos en sus suplementos o sólo en el recubrimiento de las píldoras, todavía tiene que ser consciente, especialmente si usted tiende a ser sensible a las alergias. Aparte de la seguridad real del producto, asegúrese de que la empresa ofrece una garantía de devolución del dinero en sus productos. Los nootrópicos tienen un montón de hierbas y plantas añadidas para la motivación cognitiva.

Usted puede ser alérgico a algunos de los ingredientes, o algunos de los elementos pueden conducir a efectos secundarios incómodos como dolores de cabeza. Una garantía de devolución de dinero le asegurará que no desperdiciará su dinero en un producto que ni siquiera puede usar.

Es mejor que consulte a su médico sobre estas píldoras e incluso que le pregunte si puede recomendarle o recetarle algunas, ya que podría saber qué funcionará mejor para usted ya que conoce su historial.