Las mejores artes marciales para la defensa personal en la calle

No es ningún secreto que aprender un arte marcial es un esfuerzo enormemente gratificante que puede mejorar tu estado físico y tu disciplina, así como mejorar tu dureza mental y psíquica. Lo que aprendes en una clase de artes marciales te dará, sin duda, ventaja frente a un tipo medio, aunque no es recomendable que nada de lo que aprendas en el gimnasio de artes marciales lo pruebes fuera del entrenamiento, a no ser que estés bajo ataque físico.

Desgraciadamente, existe la posibilidad siempre presente de que te encuentres en una situación en la que tengas que defenderte, ya sea contra un borracho en un bar, o un invasor de la casa. Si se puede evitar la violencia, hay que hacerlo. No hay que avergonzarse de huir de la escena si la huida es una opción, especialmente cuando la alternativa es matar o ser asesinado.

A veces, sin embargo, huir está fuera de cuestión, tal vez tienes seres queridos que necesitas proteger, y has tratado de calmar la situación con palabras sólo para hacer que las cosas se calienten más. A veces una pelea es inevitable, y por esa razón, vamos a ver las mejores artes marciales para escenarios de defensa personal.

Golpear

El hecho es que la mayoría de las peleas comienzan en los pies, y si eres competente en el golpeo, hay una buena probabilidad de que termine en los pies, al menos para ti de todos modos. Un borracho que busca una pelea en un bar no es probablemente un artista marcial experimentado; si lo fuera, probablemente ejercería más autocontrol. Las peleas callejeras suelen terminar en unos pocos segundos, es muy poco probable que el borracho medio de un bar pueda seguir el ritmo de pelea de un atleta durante más de un minuto.

Si eres un boxeador, ten por seguro que la pelea probablemente será aún más corta para ti, ya que la mayoría de la gente no ha sentido el poder de un golpe bien entrenado. Un buen jab suele ser suficiente para meter el miedo de Dios en un atacante despistado. El boxeo es un buen arte marcial de base para aprender, ya que te enseña a lanzar golpes correctamente, así como a reaccionar cuando te los devuelven.

La habilidad para bloquear, rodar y deslizar golpes es inestimable, y pronto hará que tu oponente se sienta como si estuviera fuera de su alcance luchando contra ti. Ten en cuenta que el boxeo no te entrena para defender patadas y derribos, así que asegúrate de utilizar el juego de pies y mantener la distancia con tus atacantes. Si usted es un kickboxer, una patada a la cabeza bien colocada por lo general terminará la mayoría de las peleas.

Hablando de patadas, el Muay Thai es un gran arte marcial para todo tipo de golpes, con la guardia de la cáscara de Muay Thai ayudando a mantenerlo protegido contra la mayoría de las formas de ataques. Tener su pierna principal en espera para comprobar cualquier patada baja, combinada con la capacidad de lanzar golpes de codo y rodilla, le dará una ventaja añadida a corta distancia.

Las tácticas agresivas de clinch de los luchadores de Muay Thai le ayudarán a mantener el control incluso si alguien le agarra por la camisa, y también puede utilizar lanzamientos y barridos si necesita llevar a alguien al suelo y desarmarlo. Por estas razones, el Muay Thai es quizás el arte marcial de golpeo más completo que puedes practicar.

Grappling

Desgraciadamente, el cierre de la brecha es una posibilidad muy real ya que hay una fuerte probabilidad de que te salten encima. Por esta razón, vale la pena tener al menos algún conocimiento de una disciplina basada en el grappling. Sí, las peleas suelen empezar de pie, pero a menudo van al suelo. La capacidad de atar a tu atacante con un nudo puede salvarte la vida.

Tener una habilidad básica de lucha te ayudará a controlar y dominar a tu atacante en caso de que la pelea vaya al suelo. Siempre que se trate de un escenario de uno contra uno, un buen luchador dominará fácilmente a alguien sin experiencia que sea de una complexión similar o menor. También te enseña a defenderte de los derribos, lo que te será útil si hay varios atacantes, evitando que acabes siendo pateado en el suelo.

Si tu oponente es mucho más alto que tú, la experiencia en Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) te dará una enorme ventaja de agarre si la pelea va por ahí. Los conocimientos en BJJ le permitirán aplicar una variedad de bloqueos y presas, lo que lo convierte en una gran forma de desarmar a la gente. Un bloqueo de brazo, por ejemplo, puede utilizarse para obligar al atacante a soltar su arma. El BJJ se centra en utilizar la técnica y el apalancamiento para derrotar a un oponente más grande y fuerte. Esto puede ser un gran ecualizador, especialmente para las personas más pequeñas y las mujeres. Alguien que conoce el BJJ tiene una enorme ventaja sobre alguien que no lo conoce en una pelea que va al suelo.

La realidad es que cualquier cantidad de conocimiento y experiencia en un arte marcial te dará una enorme ventaja contra un enemigo desprevenido. Recuerda que en una pelea puede pasar cualquier cosa, así que aunque entrenes estrictamente una disciplina, es bueno tener un poco de experiencia con diferentes artes marciales para estar preparado para cualquier cosa.

situación de autodefensa

Conocer las artes marciales es la mejor manera de aumentar las posibilidades de mantenerse a salvo en la calle.

Al final del día, no se trata tanto de la eficacia del arte marcial que practiques, sino de tu capacidad para aplicar lo que has aprendido en una situación real de defensa personal. Con suerte, nunca necesitarás usar nada de lo que aprendas en una situación de vida o muerte, pero siempre es mejor tener las habilidades y no necesitarlas que lo contrario.

Sobre todo, recuerda que practicar un arte marcial te convertirá en un arma letal, por lo tanto, siempre es mejor alejarse cuando sea posible.

Así que aunque nunca te encuentres en un escenario de defensa personal en la calle, aprender artes marciales podría algún día salvar tu vida. Equípate con este conocimiento vital comenzando tu viaje de artes marciales hoy!

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